Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2020
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52,7 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1207 kcal
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Líp: 47,17g | Prot: 84,05g | Carbs : 107,38g.
Pequeno Almoço: Saus Tomat, Maestro Light Mayonnaise, Dada Ayam, Telur Dadar. Almoço: Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng. Jantar: Kuning Telur, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Bawang Putih, Bawang Merah, Putih Telur, Brokoli. Snacks/Outros: Oreo Oreo Original, Mentimun (dengan Kulit), Pempek, Apel Fuji. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de dila azahra
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