Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2020
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73 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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611 kcal
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Líp: 28,92g | Prot: 48,73g | Carbs : 41,32g.
Pequeno Almoço: Mamão Formosa, Ovo. Almoço: Berinjela, Repolho Verde, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Jantar: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Sopa de Repolho. Snacks/Outros: Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata. mais...
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1932 kcal
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Exercício:
HIIT - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de dianamgobe
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