Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2020
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78,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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985 kcal
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Líp: 34,74g | Prot: 101,95g | Carbs : 64,77g.
Pequeno Almoço: Море Рядом Кета Солёная Ломтики, Кофе, Вареное Яйцо, Viola Сыр Плавленый, Сахар, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый. Almoço: Елизавета Хлебцы Вафельные, Вареное Яйцо, Сахар, Кофе, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Говядина Отварная, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке. mais...
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3132 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 10 minutos, Treino em Circuito - 1 hora, Apple Health - 22 horas e 50 minutos. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kornilutik
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