Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2020
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1625 kcal
|
Líp: 94,49g | Prot: 39,75g | Carbs : 158,75g.
Pequeno Almoço: Арбуз, Торт, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Сервелат, Арахисовая Паста, Булка Хлеба Ржаник с Брусникой, Семенишна Сметана 30%, Кофе, Чернослив, Миндаль Миндаль, Творог 18%. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mad_eremina
|