Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2020
|
49,1 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2011 kcal
|
Líp: 86,69g | Prot: 79,91g | Carbs : 223,06g.
Pequeno Almoço: Сила Алтая Мёд, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Almoço: Соленья, Хлеб, Пятерочка Сахар, Ашан Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо. Jantar: Рафаэлло Конфета, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ногинский Хлебокомбинат Батон Сдобный Чайный, Ратибор Варенье Смородиновое, Сыворотка, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яйцо Куриное, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский , BeFit Суп с Фасолью и Курицей. Snacks/Outros: Мёд, Метатр Блины Домашние. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|