Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2020
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73 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1423 kcal
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Líp: 117,00g | Prot: 72,94g | Carbs : 18,72g.
Pequeno Almoço: Jarrow Formulas Масло МСТ, Тушеные Овощи, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Запеченная или Жареная Треска. Almoço: Петмол Сливки 11%, Кокосовое Масло, Кофе. Jantar: Jarrow Formulas Масло МСТ, Запеченная или Жареная Треска, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Жареное Яйцо. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helga_0204
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