Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2020
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1491 kcal
|
Líp: 34,45g | Prot: 63,25g | Carbs : 243,91g.
Pequeno Almoço: Магнит Персик, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня, Окей Груша Аббат, Nordic Каша 4 Злака на Воде, Greenfield Чай Чёрный. Almoço: НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Здравушка Сметана 15%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Суп из Говядины, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Черешня. Snacks/Outros: Mamma Cheezano Творожный Сыр с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Банан, Greenfield Чай Чёрный, Здравушка Творог 1%. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Viktoria_foxy
|