Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2020
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85,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2785 kcal
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Líp: 95,63g | Prot: 179,56g | Carbs : 263,20g.
Pequeno Almoço: Kaurahiutale ja Kauralese, Keso Raejuusto, Maitokahvi. Almoço: Raparperipiirakka, Maitokahvi, Parsakaali, Vegem Seitansuikale, Arla Keso Raejuusto. Jantar: JYMY Minttusuklaaluomujäätelö, Olut, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Findus Wok Bali. Snacks/Outros: Hamppurouhe, Sokeroimaton Mustaherukka Keitto, Kuoreton Kurpitsansiemen, Luomu Luonnonjogurtti, Atria Vuolu Kanafilee, Juustoportti Julia 10%, Ullan Pakari Ullan Ruis, Maitokahvi, Raparperipiirakka. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de us6781
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