Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2020
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108,3 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 18,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1456 kcal
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Líp: 60,22g | Prot: 124,12g | Carbs : 100,48g.
Pequeno Almoço: Wilhelm Brandenburg Rindfleisch-Salami, Tomatenmark, Schwarzbrot, La Comtesse Sardinen in Olivenöl, Graubrot. Almoço: Erdbeeren, Dr. Oetker Original Pudding Vanille (144g), Kohlrabi, Pellkartoffeln, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. mais...
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6959 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 10 horas, Trabalhos Pesados - 2 horas, Descansar - 4 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gautier Sansavoir
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