Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2020
|
78,2 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2569 kcal
|
Líp: 90,13g | Prot: 231,29g | Carbs : 218,08g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almoço: Гречка Отварная, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Чай, Виктория Овощи Жаренные, Салат Овощной, Куриные Грудки (Жареные), Чай. Jantar: Творог 5%, Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Snacks/Outros: Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Eco Botanica Зефир, Нектарины, Рот Фронт Конфеты Маска, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NeuroMakar
|