Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2020
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67,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1216 kcal
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Líp: 48,11g | Prot: 51,61g | Carbs : 145,70g.
Pequeno Almoço: Pão de Queijo. Almoço: Alface, Ovo Frito, Feijoada, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Nescafé Café Au Lait, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). Snacks/Outros: Italac Leite Integral, Batavo Requeijão Cremoso com Queijos Light, Walmart Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Fatiado, Pullman Pão Integral Original. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de azevedosamilla
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