Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2020
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123,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 55,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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765 kcal
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Líp: 45,52g | Prot: 59,88g | Carbs : 31,62g.
Almoço: Great Value Cream Cheese, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Berenjena Cocida. Jantar: Mayonesa, Chicken of the Sea Tuna Cups, Pepino (Pelado). Snacks/Outros: Guacamole, Makis de Aguacate, Chicharrón. mais...
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3569 kcal
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Exercício:
Treino em Circuito - 51 minutos, Descansar - 15 horas e 9 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bally1982
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