Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2020
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62,4 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1116 kcal
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Líp: 39,19g | Prot: 48,24g | Carbs : 146,33g.
Pequeno Almoço: Indomie Mi Goreng, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. Almoço: Tahu Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, Kunyit, Cabai Merah atau Rawit, Jahe, Kacang Kemiri. Jantar: Kue Bugis, Klepon, Ikan Kembung, Nasi Putih. Snacks/Outros: ABC Saus Sambal , Kalbe Slim & Fit Cookies. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rhodiana
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