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體重91.8
體脂32.2
基代1691
內臟脂肪15
肌肉59.1
骨質3.2
肥了 中午還要去吃到飽😭
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91,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 91,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1582 kcal
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Líp: 55,53g | Prot: 82,82g | Carbs : 191,64g.
Pequeno Almoço: 早安美芝城 里肌豬排吐司. Almoço: Costco 爆米花, 小美 冰淇淋, 燙青菜, 麵, 蛤蜊/蜆, 牛排（瘦肉）. Snacks/Outros: 珍珠, 芋圓, 花生, 紅豆. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de josephc0917
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