Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2010
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44,3 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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606 kcal
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Líp: 14,44g | Prot: 17,40g | Carbs : 101,98g.
Pequeno Almoço: roasted garlic hummus, mini pretzels, Fat Free Milk, Ocean Spray Light Cranberry Juice, Quaker Oatmeal, Lower Sugar Maple & Brown Sugar, International Cafe Hazelnut. Snacks/Outros: International Coffee-Hazelnut, Flavor Blasted Goldfish-XTRA Cheddar flavor. mais...
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1322 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 48 minutos, Descansar - 12 horas e 12 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Beth7Cam
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