Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2020
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1409 kcal
|
Líp: 46,57g | Prot: 124,81g | Carbs : 130,26g.
Pequeno Almoço: Приволжский Творог 1,8%, Калина Малина Мука Пшеничная Цельнозерновая, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яйцо Куриное. Jantar: Грецкие Орехи, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, С.Пудовъ Крахмал Кукурузный, Домик в деревне Молоко 0,5%, Персики, Tobebar High Protein Sticks, Домик в деревне Молоко 3,5%, Абрикос. Snacks/Outros: Черешня, Огурец, Домик в деревне Молоко 0,5%, Помидоры, Куриная Печень. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de orange boom
|