Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2020
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86,1 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1757 kcal
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Líp: 142,65g | Prot: 89,44g | Carbs : 28,36g.
Almoço: California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Великолукский Мясокомбинат Балык Свиной , Огурец (с Кожурой), Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Тригорская Ферма Сметана 42%. Jantar: Приготовленная Квашеная Капуста, Nutiva Кокосовое Масло, Сметана , Красные Помидоры, Творог 9%. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dashanavik
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