Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2020
|
102,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1406 kcal
|
Líp: 45,01g | Prot: 64,37g | Carbs : 192,99g.
Pequeno Almoço: Магнит Сыр Фасованный "Российский", Bravolli Кускус, Свиная Отбивная, Пикант Колбаса Сырокопченая Солями Изысканная с Белыми Грибами, Банан, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Almoço: Гречка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Jantar: FARШ Лимонад Грейпфрут . mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ollllll_staaaaaf
|