Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2020
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1466 kcal
|
Líp: 58,31g | Prot: 50,36g | Carbs : 192,77g.
Pequeno Almoço: Сахар, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Меридиан Кижуч Слабосоленый. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Растительное Масло, Картофель Отварной, Котлета Рыбная. Jantar: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Великолукские, Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Отварные. Snacks/Outros: Черешня, Журавли Торт . mais...
|
A Ganhar 2,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lapshinaelena19
|