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bloated
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69,0 kg
Perdidos até agora: 25,3 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1294 kcal
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Líp: 46,87g | Prot: 50,90g | Carbs : 181,97g.
Pequeno Almoço: Apples, Sugar Free French Vanilla Creamer, Light & Fit Greek - Blueberry, Instant Coffee (made from Powdered), Tap Water. Almoço: Extra Virgin Olive Oil, Tap Water, Watermelon, Diet Coke (20 oz Bottle), Yellow Mustard, Grilled Vegetable Blend, Frankfurter, Wiener or Hot Dog. Jantar: Diet Soda, Watermelon, Tap Water, Corn, Breaded Chicken Breast Tenderloin Strips. Snacks/Outros: Orange Jelly Sticks, Yellow Sweet Peppers, Roasted Garlic Hummus, Apples. mais...
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2073 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Dormir - 7 horas, Descansar - 14 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cheylynn
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