Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2020
|
94,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2499 kcal
|
Líp: 118,80g | Prot: 109,79g | Carbs : 260,25g.
Pequeno Almoço: 1883 Maison Routin Sirop Saveur Madelein/Сироп «Печенье „Мадлен“», Parmalat Молоко 3,5%, Espresso Coffee, Tea Unsweetened, Овсяная Каша 28/06/20. Almoço: Tea Unsweetened, Ikea Мясные Фрикадельки, Maltagliati Рожки, Lette Chocolate Macaron, Тануки Шашлычок из Морского Гребешка. Jantar: Тануки Ролл с Лососем, Тануки Ролл Филадельфия, Тануки Унаги Урамаки, Тануки Калифорния с Лососем. Snacks/Outros: Starbucks Латте Венти (Venti), Starbucks Мятный Сироп, Starbucks Ролл-Сэндвич Курица с Соусом Блю-Чиз. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iamopposite
|