Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2020
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79,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3347 kcal
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Líp: 82,33g | Prot: 170,93g | Carbs : 462,55g.
Almoço: 농심 짜왕 건면, 계란찜. Jantar: 수박, 참치김치찌개, 비비고 사골곰탕 (250ml), 달걀, CJ 비비고 한입 떡갈비, 야채손만두 (진선), 밥. Snacks/Outros: 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 참외, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 스트로베리크림, 술빵, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 스트로베리크림. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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