Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2020
|
107,6 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 31,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1844 kcal
|
Líp: 94,50g | Prot: 55,87g | Carbs : 217,87g.
Pequeno Almoço: Шебекинские Макароны Спагетти , Heinz Терияки Соус, Вологодское Льняное Масло. Almoço: Болгарский Перец, Масло Подсолнечное, Помидоры, Фермер-Центр.Рф Котлеты из Щуки, Огурец (с Кожурой). Jantar: Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Новосибхлеб Хлеб Богороднинский Бездрожжевой, Каждый День Салат из Морской Капусты Сахалинский, Нектарины, Оливковое Масло, Картофельное Пюре на Воде. Snacks/Outros: Сливы, Черешня, Уксус (Яблочный), Толстый Боцман Кальмар Консервированный, Огурец (с Кожурой), Лук, Морковь, Масло Подсолнечное. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Олеся7834
|