Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2020
|
85,6 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
995 kcal
|
Líp: 38,67g | Prot: 70,95g | Carbs : 86,07g.
Pequeno Almoço: Олейна Подсолнечное Масло , Яшкино Вафельные Трубочки Лесной Орех, Простоквашино Молоко 2,5%, Творог 5%, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Яйцо, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова. Almoço: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Печем Дома Панкейки с Малиной, Куриное Филе Жареное без Масла, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках. Snacks/Outros: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ann8917
|