Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2013
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63,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1016 kcal
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Líp: 42,22g | Prot: 33,27g | Carbs : 132,23g.
Pequeno Almoço: White Bread, Bananas, Anchor Spreadable Butter. Almoço: Cheddar Cheese, Baked Beans, Potato. Jantar: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Egg Omelette. Snacks/Outros: Maltesers. mais...
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1947 kcal
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Exercício:
Choir - 2 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas e 30 minutos, Descansar - 5 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de seppie77
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