Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2020
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61,3 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1440 kcal
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Líp: 118,54g | Prot: 70,84g | Carbs : 21,00g.
Pequeno Almoço: 🍳Omelette au mimolette 🧀. Jantar: Lovilio Mozzarella Di Bufala, Croc'frais Olives Vertes à l'ail, Tomates. Snacks/Outros: Nutriworld Protéine Banane, 🥥Boules de noix de coco râpée🥥, 🍒Blueberry fat bomb 🍒, Kiwi, Les Croisés Beurre Extra Fin, Intermarché Noix du Brésil. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristal's
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