Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2020
|
84,9 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1286 kcal
|
Líp: 27,90g | Prot: 89,21g | Carbs : 165,92g.
Pequeno Almoço: Шарлиз Пастила Клюквенная, Помидоры, Сафоновохлеб Хлеб Украинский, Вареное Яйцо, Дивный Берег Форель Слабосоленая. Almoço: Булочка, Пепси Пепси Лайт, Клубника, Куриная Грудка Отварная, Борщ Диетический. Jantar: Шарлиз Зефир в Шоколаде , Помидоры, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Макфа Макароны Отварные, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Snacks/Outros: Бон Пари Леденцы , Помидоры, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Сафоновохлеб Хлеб Украинский, Куриные Грудки (Запеченые). mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de venera15
|