Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2020
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69,9 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1294 kcal
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Líp: 67,76g | Prot: 68,17g | Carbs : 104,41g.
Pequeno Almoço: Cafezinho, Chá (Infusão), Polenguinho Polenguinho Tradicional. Almoço: Bife de Carne de Vaca, Salada de Alface com Vegetais Variados, Frimesa Queijo Mussarela. Jantar: Sadia Nuggets de Frango Tradicional , Seara Kibe , Brownie, Nestlé Creme de Leite, Kibon Sorvete de Creme, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Outros: Cafezinho. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de caicai gomes moya
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