Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2020
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55,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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896 kcal
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Líp: 36,62g | Prot: 109,73g | Carbs : 27,31g.
Pequeno Almoço: Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Campo Largo Kombucha. Almoço: Alface, Hortifruti Repolho Branco Cru. Jantar: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Alface Americana, Hortifruti Repolho Branco Cru, Sal. Snacks/Outros: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Danone YoPRO Coco Cremoso, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Sadia Presunto Cozido Magro, Skaf Pururuca. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de karinemirandola
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