Jornal de karinemirandola, 29 jun 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2020
56,2 kg Perdidos até agora: 5,8 kg .    Ainda faltam: 2,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1024 kcal Líp: 54,97g | Prot: 93,25g | Carbs : 27,35g.   Pequeno Almoço: Philadelphia Cream Cheese Light,  Ovo, Campo Largo Kombucha. Jantar: Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Alcatra,  Alface, Alho,  Sal,  Repolho. Snacks/Outros: Danone YoPRO Coco Cremoso, Skaf Pururuca, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. mais...
A Perder 2,5 kg por Semana

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