Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2020
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1194 kcal
|
Líp: 51,68g | Prot: 112,03g | Carbs : 77,65g.
Pequeno Almoço: Нектарины, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Almoço: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Рис Вареный. Jantar: Петрушка, Лето Укроп Свежий, Зеленый Листовой Салат, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. mais...
|
A Ganhar 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Che_Ge
|