Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2020
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82,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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839 kcal
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Líp: 22,56g | Prot: 77,14g | Carbs : 83,34g.
Pequeno Almoço: Aldi Pechuga de Pavo Cocida, Hacendado Queso Fresco de Vaca, Pan Crujiente de Centeno, Hacendado Piña en Rodajas. Almoço: Eroski Yogur Desnatado Cremoso Natural Edulcorado, Tostadas de Pan de Centeno, Hacendado Variado de Setas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: Hacendado Maíz Dulce, Té (Infusión), Hacendado ATUN al NATURAL, Huevo Cocido, Judías Verdes. Snacks/Outros: Cerezas, Té (Infusión). mais...
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2224 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 17 horas e 20 minutos, Dormir - 5 horas e 40 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Selena1405
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