Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2020
|
81,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1462 kcal
|
Líp: 83,47g | Prot: 85,98g | Carbs : 92,28g.
Pequeno Almoço: Хлеб Тостовый "Европейский Зерновой", Сыр Российский, Перекресток Яйцо Куриное, Кофе. Almoço: котлетки для диетки, Помидоры, Добрыня Ряженка 3,2%. Jantar: Квас, Сметана 15%, О-окрошка, Махеевъ Кетчуп, Перекресток Зеленый Перепёлка Гриль в Грузинском Маринаде, Сало, Хлеб Тостовый "Европейский Зерновой". Snacks/Outros: Dolci Темный Шоколад. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de елена1104
|