Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2013
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59,5 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1647 kcal
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Líp: 72,93g | Prot: 62,20g | Carbs : 208,61g.
Pequeno Almoço: Honeydew Melons, Cinnamon, Cantaloupe Melons, Raspberries, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (Container), Fresh Roasted Almond Company Vanilla Rum Almonds, Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. Almoço: Garden of Eatin' Blue Corn Tortilla Chips, Matilda Chips (Yellow corn tortilla), Salsa, Cacique Mozzarella Cheese, Marshmallow Cookie with Rice Cereal. Jantar: Luna Luna Fiber - Vanilla Blueberry, Marshmallow Cookie with Rice Cereal, Balsamic Vinegar, Belgioioso Mozzarella, Cherry Tomatoes, Olive Oil, Parsley, Kroger Kalamata Olives, Alouette Fat Free Feta, Niki's Greek Dressing, Cos or Romaine Lettuce, Grape Tomatoes. Snacks/Outros: Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. mais...
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2084 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Correr - 11/kph - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 7 horas e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de AllieLittles
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