Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2020
|
81,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3472 kcal
|
Líp: 95,31g | Prot: 195,71g | Carbs : 399,65g.
Pequeno Almoço: Olive Oil, Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Pasta Dry. Jantar: Olive Oil, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Outros: Fruit Syrup, Gin. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IamGu
|