Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2020
|
76,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1941 kcal
|
Líp: 69,86g | Prot: 110,09g | Carbs : 220,87g.
Pequeno Almoço: ESN Vegan pro Complex Vanilla Ice Cream, Banane. Almoço: Milfina Butter , Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich. Jantar: Milfina Butter , Marmelade, Gutfried Geflügelwurst, Eiweißbrot, Yufka. Snacks/Outros: More Nutrition Chunky Flavour, Ferdi Fuchs Mini Würstchen, MinusL SKYR nach Isländischer Art, Äpfel. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de body_shape
|