Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2020
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63,2 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1227 kcal
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Líp: 29,55g | Prot: 56,37g | Carbs : 155,00g.
Pequeno Almoço: Aldi Lactose Free Semi Skimmed Milk, Tate & Lyle Granulated Sugar, Nescafe Coffee, Asda Spring Onions, Everyday Essentials Biezpiens, Warburtons Seklu Maize. Almoço: Brooklea Jogurts, Quaker Auzu Putra. Jantar: Sainsbury's Banana, Nandos Perinaze , Fishmonger Saldets Lasis, Sweet Potato . mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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 Comentários
Nice drop! Well done 👏🏼👏🏼
07 jul 20 por membro: bubblegum14
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07 jul 20 por membro: kohaL
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Histórico de Peso de kohaL
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