Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2020
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56,8 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1746 kcal
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Líp: 44,93g | Prot: 73,88g | Carbs : 267,82g.
Pequeno Almoço: Сливы, Яблоко, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3, Фасоль Стручковая Резаная, Хлеб Молодецкий, Семечки, Гречневая Каша, Гороховая Каша, Морковь, Капуста, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. Almoço: Красная Цена Пряники. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de dvavolta
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