Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2020
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60 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1965 kcal
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Líp: 57,53g | Prot: 89,41g | Carbs : 277,67g.
Pequeno Almoço: Muscle Blaze Carb Blend, Quaker Oats, Amul Sagar Skimmed Milk Powder, Peanut Butter, Jaggery, Milk, White Bread. Almoço: Oranges, Dal Palak, White Rice (Medium-Grain, Cooked). Jantar: Amul Cheese Cube, White Bread, Milk, Peanut Butter, Amul Sagar Skimmed Milk Powder, Quaker Oats. Snacks/Outros: Parle G Biscuit, Tea Half and Half. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de AmitChawla
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