Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2020
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60,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1965 kcal
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Líp: 53,23g | Prot: 65,69g | Carbs : 267,04g.
Pequeno Almoço: Hummus, White Bread, Jaggery, Parle G Biscuit, Tea Half and Half, Milk. Almoço: Dark Chocolate, Moong Dal, Sabji, Whole Wheat Tortilla. Jantar: Honey, Quaker Oats, Amul Sagar Skimmed Milk Powder, Mixed Nuts, Haldiram's Namkeen, Alcoholic Beverage (86 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey), Sprite Sprite (Can). Snacks/Outros: Jaggery, Parle G Biscuit, Tea Half and Half. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de AmitChawla
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