Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2020
|
68 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1385 kcal
|
Líp: 57,47g | Prot: 74,04g | Carbs : 147,69g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Молочные Горки Творог 5%, Жареное Яйцо, Булочка, Кофе с Молоком и Сахаром, Полоцкий Хлебозавод Хлеб Бородинский Особый. Almoço: Тушеные Овощи, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Варенье из Смородины, Чай, Савушкин Творог 5%. Snacks/Outros: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aniuta33
|