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Going wrong direction
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66,6 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1957 kcal
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Líp: 69,12g | Prot: 149,38g | Carbs : 178,23g.
Pequeno Almoço: Aldi Fully Loaded Five Seeded Loaf, Coffee with Milk and Sugar, Aldi Valley Spreadable Butter, Nature Valley Oats & Honey Crunchy Granola Bars. Almoço: Tesco Mixed Leaf Salad, Roti, Aldi Lean Turkey Mince. Jantar: Tesco Simple Mixed Leaf Salad, Aldi Grated Cheddar Cheese, Sliced Ham, Aldi Multiseed Deli Rolls. Snacks/Outros: Optimum Nutrition 100% Gold Standard Casein, Nature Valley Peanut & Chocolate Protein Bar. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de H@rvey
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