Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2020
|
75 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1230 kcal
|
Líp: 39,82g | Prot: 68,42g | Carbs : 149,28g.
Pequeno Almoço: Italac Leite em Pó Integral, Cupcake de Chocolate com Cobertura Glacé ou Recheio, Bolo de Leite Ninho. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Nestlé Moça Docinho Beijinho, Brigadeiro. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Day moraes
|