Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2020
|
63 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1781 kcal
|
Líp: 72,29g | Prot: 110,12g | Carbs : 180,13g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Масло Подсолнечное, Яичница, Макфа Макароны без Глютена . Almoço: Фабрика Домашних Солений Капуста Квашеная, Масло Подсолнечное, Гречка Вареная, Лук, Шампиньоны. Jantar: Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Outros: Капучино, Пятерочка Яблоко Сезонное , Красные Вишни, Магнит Персик. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de missavo
|