Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2020
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
801 kcal
|
Líp: 31,24g | Prot: 62,27g | Carbs : 64,96g.
Pequeno Almoço: Ovo Mexido, Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Ovo Cozido, Salada Crua. Jantar: Salada Crua, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Milho Verde Cozido, Ovo Cozido. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yukie2409
|