Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2020
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99,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 24,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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622 kcal
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Líp: 27,80g | Prot: 45,74g | Carbs : 44,37g.
Pequeno Almoço: Maydanoz, Yeşil Biber, Lor Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Jantar: Migros Haşlanmış Fasulye , Yeşil Biber, Çılbır. mais...
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2426 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 36 minutos, Dormir - 7 horas e 24 minutos. mais...
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A Perder 18,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de hsenkll
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