Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2020
|
112,9 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 20,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1022 kcal
|
Líp: 32,79g | Prot: 102,19g | Carbs : 84,88g.
Pequeno Almoço: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Almoço: Franz The Great Sprouted, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Kroger Turkey Pastrami, Peach. Jantar: Kroger Solid White Albacore Tuna in Water, Best Foods Real Mayonnaise, Earthbound Farm Romaine, Cucumber (Peeled), Grape Tomatoes. Snacks/Outros: Pure Heart Seedless Watermelon, Great Value Sharp Cheddar Cheese Stick. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
 Comentários
07 jul 20 por membro: HCB
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de itsmehollyp
|