Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2013
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135,5 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 20,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1016 kcal
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Líp: 45,07g | Prot: 54,87g | Carbs : 101,38g.
Pequeno Almoço: Натуральный Сыр, Пшеничный Хлеб, Свиные и Говяжьи Сосиски, Вареное Яйцо. Almoço: Гороховый Суп. Jantar: Абрикосы, Окрошка. mais...
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3571 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 34 minutos, Conduzir - 1 hora, Descansar - 14 horas e 26 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 13,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de evil49
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