Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2020
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148,3 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 29,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1578 kcal
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Líp: 71,88g | Prot: 67,76g | Carbs : 160,90g.
Pequeno Almoço: Hovis Tasty Wholemeal, Hovis Tasty Wholemeal, Bananas , Quaker Oat So Simple Original with Semi-Skimmed Milk. Jantar: Magnum White, Asda Spicy Tomato Pasta Sauce, Asda Spicy Tomato Pasta Sauce, Asda Spicy Tomato Pasta Sauce, Penne, Iceland Beef Mince, Iceland Beef Mince. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hachhh1
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