Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2020
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78,3 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1384 kcal
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Líp: 45,06g | Prot: 44,23g | Carbs : 205,41g.
Almoço: Nestlé Nesfit Aveia e Mel, Suco de Mamão, Pizza de Massa Fina com Carne. Jantar: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Tirol Queijo Mussarela (18g), Prosciutto (Presunto Defumado), Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Bolo de Laranja. Snacks/Outros: Banana Prata. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de carolini98
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